Análisis Bioenergético
La terapia de Análisis Bioenergético es un método terapéutico creado por Alexander Lowen en la década 1950. Nace a partir de los trabajos de Wilhen Reich, discípulo y contemporáneo de Freud. Reich descubrió que los conflictos de la infancia no sólo provocan reacciones psicológicas sino también reacciones físicas y corporales que bloquean una parte de la evolución afectiva y sexual. Estas reacciones corporales defensivas están destinadas a bloquear las emociones generadas por los conflicto y se manifiestan bajo la forma de tensiones musculares y de contracciones de ciertas zonas del cuerpo.
El proceso terapéutico consiste en ayudar a la persona a construir o a recuperar su verdadera identidad, desembarazándose de sus miedos y de sus inhibiciones inconscientes, heredadas de su historia infantil.
La terapia bioenergética centra sus intervenciones en relajar la organización muscular defensiva y liberar a través de la expresión las emociones reprimidas y animar a restablecer la circulación energética en el organismo. Las principales técnicas se basan en la respiración y en el movimiento.
En la actualidad la Terapia Bioenergética está evolucionando a partir de la investigación en las siguientes áreas:
- La estructuración del Apego.
- Las teorías acerca de las particularidades del Trauma y sus consecuencias en la dinámica de la personalidad.
- Los mecanismos biológicos que regulan las asociaciones entre emoción y memoria para activar la conducta.